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Guía para Entender un Retiro de Self Realization Fellowship: Meditación, Silencio y Kriya Yoga



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Mayor Información



Propósito y Naturaleza del Retiro de SRF


Se debe comenzar con la esencia del retiro. Este no es solo un escape del estrés, sino una experiencia profundamente espiritual basada en las enseñanzas de Paramahansa Yogananda. Se destacará que su propósito es ayudar a los devotos a establecer una relación personal con Dios a través de la meditación, lo que lo diferencia de otras corrientes. Aquí se mencionan conceptos clave como la meditación en grupo (que actúa como un "imán espiritual"), los Ejercicios Energéticos y las técnicas de meditación y Kriya Yoga, que son la base de la filosofía de SRF.


Detalles del Próximo Retiro Espiritual


Esta sección se centrará en la información práctica del retiro específico.

  • Lugar: Monasterio Benedictino de El Rosal, Cundinamarca.

  • Fechas y Horarios: Del sábado 01 de noviembre al lunes 03 de noviembre . El inicio es a las 8:30 a.m. y la conclusión el lunes después del almuerzo a las 2:00 p.m.

  • Descripción del Retiro: Se detallará que el ambiente es tranquilo y acogedor, con actividades como meditaciones, talleres inspiradores y momentos de reflexión personal. Se podría sugerir al lector que acceda a un brochure para obtener más información.


Recomendaciones para los Participantes



Preparativos Antes del Retiro


  • Definir Expectativas: Se aconsejará al lector a reflexionar sobre sus objetivos personales para el retiro, ya sea para obtener claridad mental, profundizar en su espiritualidad o encontrar paz interior.

  • Empacar Ligero: Se sugerirá llevar solo lo esencial: ropa y calzado cómodo, libros espirituales, un diario y artículos de higiene. Se enfatizará que la simplicidad es fundamental.


Comportamiento Durante el Retiro


  • Silencio y Respeto: Se recordará que el monasterio es un lugar de paz, por lo que se debe mantener el silencio en las áreas designadas y respetar los horarios de meditación.

  • Puntualidad: Se insistirá en la importancia de ser puntual en todas las actividades para no interrumpir el flujo del programa.




Agenda del Retiro

La actividades podrian tener cambios.

  • Sábado 01 de Noviembre:

    • 8:00 am: a 8:30 am: Ingreso al Monasterio - entrega de habitaciones

    • 9:10 am: Bienvenida e inicio al retiro

    • 9:20 am: Ejercicios de energización

    • 9:40 am a 11:50 am: Meditación guiada

    • 12:10 m a 1:00 pm: Almuerzo

    • 1:10 pm a 2:10 pm: Charla Inspirativa (por definirse)

    • 2:10 pm a 3:00 pm: Introspección - Estudio de Lecciones

    • 3:10 pm a 3:30 pm: Ejercicios de energización

    • 3:30 pm a 6:00 pm: Kirtan (Cantos Devocionales) con Meditación

    • 6:25 pm a 7:00 pm: Cena

    • 7:10 pm: Charla Inspirativa (por definirse)

    • 8:10 pm:  Introspección y descanso

    Domingo 02 de Noviembre:

    • 5:00 am: a 5:30 am Ejercicios de energización

    • 5:30 am a 7:00 am: Meditación grupal no guiada

    • 7:30 am a 8:30 am: Desayuno

    • 8:30 am a 9:40 am: Introspección - Estudio de Lecciones

    • 9:40 am a 10:00 am: Ejercicios de energización

    • 10:00 am a 12:00 m: Meditación prolongada

    • 12:15 m a 1:00 pm: Almuerzo

    • 1:10 pm a 2:10 pm: Charla Inspirativa (por definirse)

    • 2:10 pm a 3:10 pm: Introspección

    • 3:10 pm a 3:30 pm: Ejercicios de energización

    • 3:30 pm a 6:00 pm: Meditación prolongada

    • 6:25 pm a 7:00 pm: Cena

    • 7:10 pm: Charla Inspirativa (por definirse)

    • 8:10 pm:  Introspección y descanso

    Lunes 03de Noviembre:

    • 5:00 am: a 5:30 am Ejercicios de energización

    • 5:30 am a 7:00 am: Meditación grupal no guiada

    • 7:30 am a 8:30 am: Desayuno

    • 8:30 am a 9:30 am: Introspección - Estudio de Lecciones

    • 9:30 am a 10:00 am: Ejercicios de energización

    • 10:00 am a 12:00 m: Meditación prolongada

    • 12:15 m a 1:00 pm: Almuerzo

    • 1:00 pm: Fin del retiro


Actividades Destacadas

  • Meditaciones Grupales no Guiada: Las sesiones de meditación son el corazón del retiro.

  • Charlas Inspirativas: Contaremos con la proyección de charlas seleccionadas para inspirar y motivar a los participantes durante el retiro. Si deseas un adelanto, puedes revisar nuestra guía para los participantes en un retiro espiritual.



  • Kirtan (Cantos Devocionales) con Meditación.

  • Momentos de introspección, estudio de lecciones, lecturas inspiradoras, préstamo de libros: Disfruta de momentos de introspección con lecturas inspiradoras, estudio de lecciones y préstamo de libros. Sumérgete en un ambiente sereno para el crecimiento personal y la reflexión profunda.



Costo por Asistente

Valor por Persona

  • $545,000 (acomodación doble)


Reserva y Pago

  • Reserva hasta el 15 de Septiembre con el 50% del valor total: $272,500 por transferencia QR Bancolombia o en efectivo en Libreria o Tesoreria del Centro de Meditación SRF Bogotá. Escribe en el comprobante de consignación: Referencia Abono a Retiro o pago total Retiro.

  • Pago restante de $272,500 antes del 15 de octubre por transferencia QR Bancolombia o en efectivo.

  • Fecha límite de inscripción y pago: 15 de octubre de 2024.

Nota: El valor pagado no es reembolsable, pero puedes ceder o vender tu cupo a una persona del mismo sexo.


Las inscripciones finalizan en:




Qué Incluye

  • Alimentación vegetariana (desayunos, almuerzos, cenas y refrigerios).

  • Hospedaje en acomodación doble.

  • Meditaciones.

  • Kirtan (cantos devocionales).

  • Videos y charlas inspirativas.


Qué No Incluye

  • Transporte (hay cupos en carros de devotos; punto de encuentro el 2 de noviembre).


Mayor Información







Proceso de Pago y Registro

  1. Realiza el pago: Para transferencia usando el QR de Bancolombia o en efectivo en el templo por $545,000 (acomodación doble). Comienza con un 50% de reserva ($272,500). Escribe en el comprobante de consignación: Referencia Abono a Retiro o pago total Retiro.

  2. Solicita el comprobante: Obtén el comprobante de pago o transferencia.

  3. Diligencia el Formulario: Diligencia un formulario (al final de este artículo) por cada asistente y adjunta el comprobante de pago.

Fechas Importantes

  • Pago restante de $272,500 antes del 15 de octubre.

  • Fecha límite de inscripción y pago: 15 de octubre.







Formulario de Registro




 
 
 

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ACERCA DE NOSOTROS

Somos la Asociación de Auto Realización, entidad sin ánimo de lucro con Regimen Tributario Especial ESAL. Las contribuciones y legados de la Asociación son destinados a compartir las enseñanzas de Paramahansa Yogananda.

CONTACTO:

Kra 3A No 46 - 48 Chapinero
Bogotá, Colombia.

Número Único WhatsApp y Voz: +57 312 4202518

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